近年、晩婚化やライフスタイルの多様化により、高齢で出産を希望する女性が増えています。
しかし、「高齢処女」という言葉に不安を感じ、出産を諦めてしまう方も少なくありません。
この今日は、高齢処女が出産する際に知っておくべき情報をまとめました。
年齢的なリスク、妊娠の可能性、出産方法、そして心の準備まで、あなたの疑問と不安を解消し、前向きな一歩を踏み出すための情報を提供します。
高齢処女とは？定義と現状
高齢処女を取り巻く社会の変化
価値観が多様化したことで、自身が高齢処女であることを気にしない方が一定数増えました。
その反面、今後のライフスタイルを考えた結果、結婚・出産できないのではないかと不安に感じる方が増加しています。
高齢処女の定義
さまざまな考えた方がありますが、自分が結婚を想像していた年齢になってもセックス未経験なら高齢処女といってもいいのかもしれません。
また、以下のような調査では、20歳を堺に経験者と未経験者が大きく変わることから、20歳を超えたら高齢処女という考えた方もあります。
高齢処女の割合と現状
20代の処女率は約30％。
30代では、約10％の方が処女です。
これは、処女卒業サポートをしている実感ともあっています。
高齢処女が出産するということ
高齢出産のリスク（母体と胎児）
出産は母体への負担がとても大きいです。
残念ながら、出産で亡くなってしまう女性がいます。
また、卵子の質低下や母体の老齢化にともない、妊娠初期から出産までの間に合併症などが起こるリスクが存在します。
高齢処女が妊娠する可能性
全ての人に当てはまるわけではありませんが、統計的には年齢が上がるほど妊娠率は低下します。
20代
1周期あたりの妊娠率は約25～30％、1年間あたりの妊娠率は約78～86％
30～34歳
1周期あたりの妊娠率は約25～30％、1年間あたりの妊娠率は約63％
35～39歳
1周期あたりの妊娠率は約18％、1年間あたりの妊娠率は約52％
40～44歳
1周期あたりの妊娠率は約5％、1年間あたりの妊娠率は約36％
45歳以上
妊娠率は1%と、ゼロに近い数字にまで下降します
高齢処女が出産するための準備
婦人科検診と性感染症検査
まず妊娠力がどれほどあるのか婦人科検診で確認しましょう。
そのうえで、妊娠に必要な措置を講じていきます。
もちろん性感染症の検査もお忘れなく。
処女であれば基本的に性感染症に感染している方は少ないですが、最近では公衆トイレや温泉などでも梅毒に感染するため検査が必須です
先天性の梅毒に羅漢したお子さんが成長に問題が生じるなどのリスクがあります。
妊娠力を高める生活習慣
食事
言わずもがなですが、タンパク質（肉・魚）・脂質（オリーブオイル・ナッツ）・炭水化物（米）をバランスよく摂りましょう。
加えて、妊娠に必要な葉酸などがあると良いです。
運動
生殖機能を低下させる内臓脂肪の燃焼に向けて、有酸素運動をしてください。
走る必要はないので、階段を登る、1駅分歩くを毎日繰り返しましょう。
睡眠
適度な運動ができていれば、良質な睡眠は比較的得やすいです。
また、1日30分以上は太陽に当たりましょう。太陽に当たることで睡眠を整えるホルモン（メラトニン）が分泌されます。
さらに、ビタミンDが不足すると睡眠が阻害されるため、外出が少ない場合は日本製のビタミンDを取ると良いです。
高齢処女の妊娠方法
自然妊娠
性行為を伴います。
【恋愛 ▶ 結婚 ▶ 妊娠】という一般的なプロセスでも大変なのに、ここに処女卒業が入ると難しさが一段あがります。
人工授精と体外受精（IVF）
男性の精子が手に入ることが前提ですが、不妊治療の一貫で選択することができます。
セックスは必要ありません。
人工授精では、精子を膣内に注入します。
体外受精では、精子と卵子を受精させた受精卵を膣に戻します。
ただ、独身の女性この方法を実施している病院か事前に確認が必要です。
高齢処女が出産するということへの心の準備
周囲の理解とサポート
初めての妊娠出産に加えて、初めての子育ては大変だと思います。
家族、職場などの理解をどう得るか、そしてどうサポートしてもらえそうか事前に検討が必要です。
不十分だと感じたら、行政の支援を受けるなどの選択を考えましょう。
自分らしい出産と子育て
高齢処女から一気に母親になると戸惑うことも多そうです。
周囲からは、あうしたほういい、こうしたほうがいいとアドバイスも飛んでくるかもしれません。ないかもしれません。
大切なことは、自分らしい、自分がイメージする時間を過ごせるかということ。
ぜひ無理なく楽しんでいってください。
まとめ
高齢処女だからという理由で、何かを諦める必要はないです。
どうせ挑戦するなら早いほうが良い。
今日より若いあなたはいません。
行動するなら、今です。